卓球のチキータ打法のポイント

チキータをするときの手首の回転がすごいですね。いきなりチャレンジすると手首を傷めるかもしれないので、手首のストレッチを十分にすべきですね。あとラケット重量が重い人も注意です。ラバーを軽いものに変えたり、トレーニングで手首を鍛えたりした方がいいでしょう。

ボールを打つのではなく薄くスライスするというか擦っています。ボールを弾かないようにしましょう。