卓球初心者のためのバックハンドドライブ

バックハンドドライブがうまくいかない人はラケット角度を水平に近づけてみてください。そしてスイングスピードを速くして弾くのではなくボールのてっぺんを薄く削るイメージで打つといいでしょう。

百聞は一見にしかずです。まずはこの動画を見てください。インパクトの瞬間にラケットヘッドが鋭く回転しているのが分かります。ラケット角度とボールを打つ高さも参考にしてください。あせらずボールが高く上昇してきてから打ちましょう。ボールの軌道が直線ではなく弧線を描くのがドライブ回転がかかっている証拠です。



ドライブが安定しない人は、打球タイミング、ラケットの角度、スイング方向、スイング速度、グリップに力みが無いかなどをチェックしましょう！

あとひじの位置も重要です。脇をあけて打つのがシェークのバックドライブのときは基本です。脇を閉めないように注意しましょう。